Ervaar je problemen door acromioclaviculair letsel?
Het sleutelbeen, of clavicula, vormt samen met een deel van het schouderblad, bekend als het acromion, het AC-gewricht. Acromioclaviculair letsel duidt op schade aan dit gewricht, vaak veroorzaakt door een val of stoot op de schouder, wat de banden of het gewrichtskapsel kan beschadigen.
Verschijnselen en oorzaken acromioclaviculair letsel
Letsel aan het AC-gewricht ontstaat typisch door een directe impact die de banden of het kapsel rond het gewricht beschadigt. In ernstige gevallen kan dit leiden tot een verschuiving van het sleutelbeen. Er zijn zes gradaties van AC-letsel, variërend van opgerekte tot gescheurde banden zonder verplaatsing van het sleutelbeen (graad 1 en 2) tot aan zichtbare verplaatsing van het sleutelbeen (graad 3 t/m 6), bekend als het ‘pianotoets’ fenomeen.
Symptomen acromioclaviculair letsel
- Pijn rond de schouder of het sleutelbeen
- Drukpijn bij het AC-gewricht of het sleutelbeen
- Een zichtbare ‘pianotoets’ deformiteit
- Zwelling rond het sleutelbeen
- Pijn bij bewegingen van de schouder naar voren of bij het laten hangen
Wat kun je zelf doen bij acromioclaviculair letsel
Rust en ontlasting van de schouder door middel van een sling kan helpen in de initiële fase. Bij afwezigheid van een zichtbare verschuiving van het sleutelbeen kan fysiotherapie gericht op stabiliteit en kracht worden gestart na één tot twee weken. Bij zichtbare verplaatsing is medisch advies essentieel om een behandelplan op te stellen, mogelijk inclusief een operatie. Voorkom zware belasting op de schouder in de beginperiode.
Fysiotherapie bij acromioclaviculair letsel
Bij Fysiotherapie Wieenhof starten we met een grondig lichamelijk onderzoek om een persoonlijk behandelplan op te stellen. De behandeling focust zich eerst op pijnreductie, waarna ondersteuning geboden wordt om de belasting geleidelijk op te bouwen, spierbalans te verbeteren en herhaling van klachten te voorkomen. Behandelingen kunnen oefentherapie, medical taping, en mobilisatie omvatten.
Onze fysiotherapeuten gespecialiseerd in acromioclaviculair letsel Fysiotherapie Wieenhof staat garant voor persoonlijke zorg van hoge kwaliteit, met effectieve behandelingen, goede relaties met verzekeraars, en een hoge patiënttevredenheid.
Afspraak inplannen?
Wil je een afspraak inplannen? Je kunt ons bereiken door te bellen naar het telefoonnummer: 0478-588291 of stuur een e-mail naar info@fysiotherapiewieenhof.nl