Heeft u last van een compartimentssyndroom?
De onderbeenspieren zijn ingedeeld in vier groepen, ook wel compartimenten genoemd. Om deze spieren zit een bindweefselvlies. Door overbelasting kan dit vlies te strak worden, waardoor de spieren bij inspanning niet kunnen uitzetten. Dit veroorzaakt een verhoogde druk, beperkt de doorbloeding en leidt tot verstoorde spierfunctie en klachten. Deze klachten verminderen bij rust. Wanneer klachten in beide benen voorkomen, wordt gesproken van een chronisch compartimentssyndroom.
Oorzaken van een compartimentssyndroom
Dit syndroom wordt vaak waargenomen bij hardlopers, schaatsers, en wandelaars, vooral wanneer de belasting plotseling toeneemt.
Symptomen van een compartimentssyndroom
Typische klachten zijn pijn en spanning in het onderbeen, die tijdens of na fysieke activiteit optreden, soms zo ernstig dat de activiteit moet worden gestaakt. Deze kunnen gepaard gaan met gevoelloosheid of tintelingen. Een mogelijke andere oorzaak is pronatie van de voet.
Zelfzorg bij compartimentssyndroom
Relatieve rust en het geleidelijk opbouwen van de activiteit kunnen helpen de klachten te verminderen. Hardlopers zouden hun schoenen kunnen laten beoordelen in een gespecialiseerde winkel of hun loopstijl kunnen aanpassen.
Fysiotherapie bij een compartimentssyndroom
Bij Fysiotherapie Wieenhof zal uw fysiotherapeut samen met u de oorzaak van uw klachten onderzoeken. Onder begeleiding van uw therapeut kunnen oefeningen worden ingezet om de voetstand te corrigeren, de looptechniek te verbeteren en de belastbaarheid progressief op te bouwen.
Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten in compartimentssyndroom Bij Fysiotherapie Wieenhof staat u centraal met persoonlijke fysiotherapie van hoge kwaliteit, effectieve behandelingen, uitstekende zorgrelaties met alle verzekeraars, en hoge patiënttevredenheid.