Heupafwijking heupdysplasie
Het normale heupgewricht bestaat uit een heupkom en een heupkop, waarbij de heupkop in de kom beweegt als een kogel in een kogelgewricht. Heupdysplasie kenmerkt zich door een ontwikkelingsstoornis, hetzij tijdens de jeugd of aangeboren, waardoor er een vormafwijking van het gewricht ontstaat. Dit resulteert in een ondiepe heupkom, wat de stabiliteit van het gewricht beperkt en de kans op een heupluxatie – het uit de kom schieten van de heupkop – verhoogt.
Symptomen van heupdysplasie
Vaak wordt heupdysplasie pas ontdekt tussen de 16 en 25 jaar, met name bij vrouwen. Jarenlange pijn in de lies, billen, en hamstrings kan wijzen op deze aandoening, evenals lage rugpijn. Deze pijn, meestal zeurend van aard, treedt vooral op bij activiteiten zoals lopen, langdurig staan of intensief sporten.
Oorzaken van Heupdysplasie
De precieze oorzaak van heupdysplasie is niet volledig duidelijk. Bekende risicofactoren zijn onder andere een stuitligging tijdens de zwangerschap en erfelijke aanleg voor heupproblemen. Het komt vaker voor bij meisjes dan bij jongens.
Diagnostiek
Heupdysplasie wordt gediagnosticeerd middels echografie of röntgen. Het is cruciaal dat de aandoening vroegtijdig wordt opgespoord; daarom worden baby’s direct na geboorte gecontroleerd op heupafwijkingen. Vanaf de leeftijd van drie maanden levert echografie betrouwbare resultaten op. Onbehandelde heupdysplasie vergroot het risico op gewrichtsslijtage door toegenomen wrijving in het gewricht.
Behandelingsopties
Fysiotherapie Wieenhof behandelt volwassenen met heupdysplasie met als doel het verminderen van klachten en het voorkomen van slijtage en een mogelijke operatie. Spierversterkende en stabiliserende oefeningen vormen de kern van de behandeling, om zo de spieren rond de heup als stabiliserende factor te benutten.
Postoperatieve zorg
Na een operatie is rust belangrijk. In het ziekenhuis krijg je eerste adviezen en oefeningen. Zodra je ontslagen bent, assisteert Fysiotherapie Wieenhof je verder met revalidatie, gericht op herstel en functionele training.
Sportadvies
Afhankelijk van de sport en de ernst van de dysplasie, worden sporten met schokbelasting op de heup zoals hardlopen en springen afgeraden. Fitness, inclusief oefeningen voor het bovenlichaam, wordt aanbevolen voor een compleet trainingsschema.
Bij vroege diagnose kan behandeling met een spreidbroek nodig zijn, om de beentjes in een optimale positie te houden voor heupontwikkeling. Bij latere ontdekking kan gekozen worden tussen conservatieve behandelingen zoals medicatie en fysiotherapie of een operatie, afhankelijk van de heupconditie en slijtage.
Heb je al een tijdje last van heupklachten? Dan kunnen wij jou misschien verder helpen. In overleg bekijken we of er een behandeling nodig is en welke vorm het best bij jou past.
Afspraak inplannen?
Wil je een afspraak inplannen? Je kunt ons bereiken door te bellen naar het telefoonnummer: 0478-588291 of stuur een e-mail naar info@fysiotherapiewieenhof.nl