Ervaar je ongemak van torticollis?
Deze aandoening resulteert in een plotselinge, acute scheefstand van de nek, vooral gezien bij kinderen en jongvolwassenen. Het manifesteert zich als een pijnlijke, stijve nek met het hoofd dat in een scheve positie staat, kenmerkend door de plotselinge en intense pijn die het met zich meebrengt.
Wat veroorzaakt torticollis?
Torticollis kan spontaan ontstaan door snelle bewegingen, zoals tijdens sportactiviteiten, een val, of zelfs bij alledaagse acties zoals omkijken. Bij kinderen kan het soms optreden na een infectie van de keel, neus, en oren, bekend als het syndroom van Grisel. Daarnaast kan de blootstelling aan koude omstandigheden spierverstijving veroorzaken, wat leidt tot een tijdelijke toestand van torticollis. Deze snelle bewegingen kunnen aan één kant van de tussenwervelschijven weefselzwelling veroorzaken, wat de beweging naar die zijde pijnlijk maakt. Het lichaam reageert hierop door de spieren aan de tegenovergestelde zijde aan te spannen en een houding aan te nemen die de pijn verlicht.
Symptomen van torticollis omvatten:
- Plotse, scherpe nekpijn
- Een gedraaide en gebogen hoofdpositie naar de zijde die geen pijn doet
- Stijfheid in de nek
- Beperkte tot geen mogelijkheid om de nek terug naar een neutrale positie te bewegen
Zelfzorg bij torticollis
In de meeste gevallen verdwijnen de symptomen vanzelf binnen 2 tot 3 weken. Het is belangrijk om de nek regelmatig te bewegen binnen de grenzen van wat pijnlijk is, zonder de symptomen verder te provoceren.
Fysiotherapie voor torticollis
Wanneer de klachten aanhouden, kan een fysiotherapeut helpen bij het verminderen van de spierspanning en specifieke oefeningen introduceren om de nek mobiliteit te herstellen.
Veelgebruikte behandelingen voor torticollis zijn:
- Oefentherapie
- Mobiliseren
- Triggerpointtherapie
- Dry needling
- Deep tissue massage
- Fasciatherapie
- IASTM
Bij Fysiotherapie Wieenhof zetten we ons in voor persoonlijke zorg van hoge kwaliteit, effectieve behandelmethoden, sterke zorgrelaties met verzekeraars, en hoge patiënttevredenheid. Onze benadering is gericht op het bieden van gespecialiseerde zorg voor diegenen die lijden aan torticollis, met een team van fysiotherapeuten die expertise hebben op dit gebied.
Als je vragen hebt over nekpijn of een afspraak wilt maken, zijn wij beschikbaar voor ondersteuning. Je kunt contact met ons opnemen door te bellen naar 0478-588291 of een e-mail te sturen naar info@fysiotherapiewieenhof.nl. Ons team, waaronder Bas en Veerle, staat klaar om je te helpen met deskundige zorg en advies voor jouw specifieke situatie.